جراحی زیبایی بینی گوشتی
رینوپلاستی یکی از مهمترین و پرطرفدارترین جراحیهای پلاستیک محسوب میشود که در سراسر ایران و جهان متقاضیان خاص خود را دارد. افراد بسیاری دوست دارند
شایع ترین علائم و نشانه های گرمازدگی ،عبارتند از:
◽ گیجی
◽ ادرار تیره (نشانه کم آبی)
◽ سرگیجه
◽ غش کردن
◽ خستگی
◽ سردرد
◽ گرفتگی عضله یا شکم
◽ تهوع، استفراغ یا اسهال
◽ پوست رنگ پریده
◽ عرق ریختن زیاد
◽ ضربان قلب سریع
اگر شما یا هر کس دیگری علائمی از گرمازدگی داشته باشید، ضروری است که فورا از گرما خارج شوید و ترجیحا در یک اتاق تهویه مطبوع استراحت کنید اگر نمیتوانید داخل بروید، سعی کنید نزدیکترین مکان خنک و مکان سایه را پیدا کنید سایر راهبردهای توصیه شده، عبارتند از:
✔️ مایع زیاد بنوشید (از کافئین و الکل اجتناب کنید).
✔️ هر لباس تنگ و یا غیر ضروری را در بیارید.
✔️ یک دوش خنک بگیرید.
✔️ سایر اقدامات خنک کننده، مانند:پنکه یا از حوله های یخ استفاده کنید اگر این اقدامات ظرف مدت 15 دقیقه نتواند شما را درمان کند، کمک های اورژانسی را پیدا کنید، زیرا گرمازدگی می تواند تا سکته پیشرفت کند.
✔️ بعد از اینکه گرمازدگی شما رفع شد، در هفته پیش رو شما باید حساسیت بیشتری نسبت به دمای بالا داشته باشید. بنابراین بهتر است از آب و هوای گرم و فعالیت های سنگین اجتناب کنید تا زمانی که دکتر شما بگوید که می توانید فعالیت های طبیعی خود را از سر بگیرید.
هنگامی که شاخص گرما بالا است، بهتر است در معرض هوای مطبوع قرار بگیرید. اگر شما باید به بیرون خانه بروید، می توانید با انجام این مراحل از گرمازدگی جلوگیری کنید:
لباس های سبک وزن، رنگ روشن، لباس های گشاد و کلاه لبه دار پهن بپوشید. از کرم ضد آفتاب SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید.
برای جلوگیری از کمبود آب مایعات زیاد بنوشید. مقدار زیادی آب، آب میوه یا آب سبزیجات را در روز بنوشید. از آنجایی که گرمازدگی می تواند به دلیل کاهش نمک باشد، توصیه می شود که یک نوشیدنی ورزشی غنی از الکترولیت در طول دوره های گرمای شدید و رطوبت جایگزین آب شود.
از دکتر خود در مورد بهترین نوع مایع و چقدر باید بنوشید سوال کنید.
هنگام ورزش و یا کار در خارج از منزل، احتیاط بیشتری انجام دهید.
از مایعات حاوی کافئین یا الکل اجتناب کنید، زیرا هر دو ماده می توانند موجب از دست رفتن مایعات و گرمازدگی ایجاد کنند. اگر بیماری صرع یا قلب، کلیه یا بیماری کبد دارید یا دارای رژیم غذایی محدودیت مایع هستید یا مشکلی با احتباس مایعات دارید، قبل از افزایش مصرف مایعات با پزشک خود مشورت کنید.
رینوپلاستی یکی از مهمترین و پرطرفدارترین جراحیهای پلاستیک محسوب میشود که در سراسر ایران و جهان متقاضیان خاص خود را دارد. افراد بسیاری دوست دارند
پیشرفتهای گسترده علم پزشکی باعث شده است تا امروزه بتوان بسیاری از بیماریها را کنترل و درمان کرد. لیزر پرتوان یکی از روشهایی نوین پزشکی
یکی از مهمترین و محبوبترین روشهای درمانی از زمانهای دور تا کنون مورد استفاده قرار گرفته است، طب سوزنی است. این روش درمانی یکی از
شما میتوانید از طریق فرم نظر سنجی نظرات خود را ارسال کنید
مرکز درمانی و جراحی بهار ، یکی از مدرنترین و مجهزترین مراکز درمانی تهران در حال ارائه خدمات پزشکی و سلامت به بیماران عزیز میباشد.
آدرس: تهران، بلوار مرزداران، نرسیده به بزرگراه اشرفی اصفهانی، جنب خیابان ناهید
شماره های تماس:
02147617000